老年人心肌缺血如何治疗
老年人心肌缺血可通过调整生活方式、药物治疗、介入治疗、外科手术、心脏康复训练等方式治疗。心肌缺血通常由冠状动脉粥样硬化、血管痉挛、血栓形成、心肌耗氧量增加、贫血等原因引起。
1、调整生活方式
戒烟限酒有助于减少血管内皮损伤，避免尼古丁和酒精刺激冠状动脉收缩。低盐低脂饮食可延缓动脉粥样硬化进展，每日钠盐摄入不超过5克，减少动物内脏和油炸食品摄入。保持规律有氧运动如快走或太极拳，每周累计150分钟，运动时心率控制在220-年龄×60%-70%范围内。
2、药物治疗
阿司匹林肠溶片可抑制血小板聚集，预防血栓形成，适用于稳定性心绞痛患者。单硝酸异山梨酯缓释片通过扩张冠状动脉改善心肌供血，常见不良反应包括头痛和面部潮红。阿托伐他汀钙片可降低低密度脂蛋白胆固醇，稳定动脉斑块，用药期间需监测肝功能。
3、介入治疗
经皮冠状动脉介入治疗适用于血管狭窄超过70%的患者，通过球囊扩张和支架植入恢复血流。冠状动脉旋磨术可用于严重钙化病变，采用高速旋转的磨头去除钙化斑块。术后需长期服用氯吡格雷片联合阿司匹林进行双联抗血小板治疗。
4、外科手术
冠状动脉旁路移植术适合多支血管病变患者，取自体大隐静脉或内乳动脉作为桥血管。微创冠状动脉搭桥术通过小切口完成血管吻合，术后恢复较快。术前需评估心肺功能，术后需监测桥血管通畅率和心功能恢复情况。
5、心脏康复训练
二期康复在出院后2-12周进行，包括有氧训练和抗阻训练，运动强度通过心肺运动试验确定。三期康复为长期维持训练，通过远程监护指导患者居家锻炼。康复期间需监测血压、心率和心电图变化，及时调整运动方案。
老年心肌缺血患者应每日监测血压和心率，记录胸闷发作时间和诱因。保持每日蔬菜水果摄入不少于400克，优先选择深色蔬菜和浆果类水果。冬季注意保暖避免冷空气诱发血管痉挛，外出时佩戴围巾和口罩。定期复查血脂、血糖和心电图，每3-6个月评估一次心脏功能。出现持续胸痛超过20分钟或含服硝酸甘油不缓解时，需立即呼叫急救服务。
