牙齿黑了怎么办

牙齿变黑可通过超声波洁牙、树脂充填、瓷贴面修复、根管治疗、冷光美白等方式改善。牙齿发黑通常由色素沉积、龋齿、牙髓坏死、四环素牙、氟斑牙等原因引起。

1、超声波洁牙

适用于外源性色素沉着导致的牙齿发黑，如长期吸烟、饮茶或咖啡形成的牙渍。通过高频振动去除牙结石和表面色素，治疗过程无创且能还原牙齿本色。需每半年进行一次维护性洁治。

2、树脂充填

针对龋坏导致的局部黑斑，清除腐质后用复合树脂材料充填窝洞。具有与牙体相近的色泽和耐磨性，适用于前牙及后牙小范围缺损。可能出现充填物脱落需二次修补。

3、瓷贴面修复

解决中重度氟斑牙或四环素牙等内源性着色问题。将0.3-0.7毫米的陶瓷薄片粘结在牙面，能完全覆盖原牙颜色且不易染色。需磨除部分牙釉质，不适合牙体严重缺损者。

4、根管治疗

处理牙髓坏死引发的牙齿灰黑色变。清除感染牙髓后封填根管，配合内漂白或全冠修复恢复外观。可能出现牙体脆性增加，治疗后需避免咬硬物。

5、冷光美白

改善轻度内源性着色及增龄性牙黄。过氧化氢凝胶在蓝光催化下分解色素分子，1-2次治疗可提升5-14个色阶。可能产生短暂牙齿敏感，术后48小时需避免深色饮食。

日常需采用巴氏刷牙法配合牙线清洁，减少咖啡、红酒等染色食物摄入，每年进行口腔检查。儿童应控制含氟牙膏用量避免氟斑牙，青少年需防范碳酸饮料导致酸蚀症。出现牙齿持续性变色、疼痛或缺损时，应及时到口腔科进行专业评估和治疗。