怎么判断人流干净了

判断人流是否干净可通过观察阴道出血量、腹痛程度、妊娠反应消失情况及超声检查结果综合评估。主要依据包括出血逐渐减少至停止、无持续剧烈腹痛、早孕症状消退以及B超显示宫腔内无残留组织。

阴道出血是人流后最直观的观察指标。术后3-5天内出现少量暗红色出血属于正常现象，通常出血量会逐渐减少，1-2周内完全停止。若出血量超过月经量、持续鲜红色或伴有血块，可能提示宫腔残留或感染。腹痛程度也是重要判断标准。术后轻微下腹坠胀感常见于子宫收缩恢复过程，但若出现持续性绞痛或逐渐加重的疼痛，需警惕组织残留或子宫穿孔等并发症。

妊娠反应变化具有参考价值。人流后1周左右乳房胀痛、恶心呕吐等早孕症状应逐渐消失，若症状持续存在可能提示激素水平未恢复正常。超声检查是确认宫腔清洁度的金标准，术后7-10天复查B超若显示子宫内膜线清晰、无异常回声区，且子宫大小恢复正常，可确认流产完全。体温监测也不容忽视，持续低热或突发高热可能提示感染风险。

人流后应注意保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，2周内禁止盆浴、游泳及阴道冲洗。1个月内避免剧烈运动和重体力劳动，禁止性生活直至下次月经来潮。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等，促进子宫内膜修复。术后出现发热超过38℃、大量出血、恶臭分泌物或严重腹痛时，应立即就医处理。建议术后遵医嘱按时复查，常规需要随访血HCG水平直至恢复正常，确保流产完全且无并发症发生。