眩晕中医辨证论治

眩晕的中医辨证论治主要分为肝阳上亢、气血亏虚、肾精不足、痰湿中阻、瘀血阻络五种证型，需结合具体证型采用平肝潜阳、益气养血、补肾填精、化痰祛湿、活血通络等治法。

1、肝阳上亢

表现为眩晕耳鸣、头痛且胀、面红耳赤、急躁易怒，多因情志失调或肝肾阴亏导致肝阳偏亢。治疗以平肝潜阳为主，可选用天麻钩藤颗粒配合针刺太冲穴，日常需避免情绪激动并保持作息规律。

2、气血亏虚

症见眩晕动则加剧、面色苍白、神疲乏力，常因脾胃虚弱或失血过多引起。宜用归脾丸补益气血，配合艾灸足三里，饮食可多食山药、红枣等健脾食材。

3、肾精不足

多见眩晕健忘、腰膝酸软、耳鸣遗精，因先天不足或久病耗伤肾精所致。治疗选用左归丸滋补肾精，可加用熟地黄炖汤食疗，避免过度劳累。

4、痰湿中阻

表现为头重如裹、胸闷恶心、苔腻脉滑，多因饮食不节损伤脾胃。可用半夏白术天麻汤化痰熄风，配合陈皮代茶饮，需限制肥甘厚味摄入。

5、瘀血阻络

症见眩晕头痛如刺、面色晦暗，常见于外伤或久病入络。治疗以血府逐瘀胶囊活血通络，可配合红花泡脚促进血液循环。

眩晕患者需注意保持情绪稳定，避免突然起立或头部剧烈转动；饮食宜清淡易消化，痰湿证型者少食甜腻，气血不足者可适当进食动物肝脏；规律作息保证睡眠，肾虚者避免房劳过度；适度进行八段锦等柔和运动以调和气血，若症状持续加重或伴随呕吐、意识障碍需及时就医。