肛窦炎和混合痔怎么治疗

肛窦炎和混合痔可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，具体需根据病情严重程度选择。肛窦炎多由细菌感染或粪便刺激引起，混合痔则与静脉曲张、长期便秘等因素相关。

1、药物治疗

肛窦炎可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、盐酸左氧氟沙星片、甲硝唑氯化钠注射液等抗感染药物。混合痔可选用马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等缓解肿胀疼痛。药物需严格遵循医生指导，避免自行调整剂量。

2、物理治疗

温水坐浴有助于减轻肛周炎症，每日1-2次，每次10-15分钟。红外线照射可促进局部血液循环，辅助缓解混合痔脱垂症状。物理治疗需配合药物使用，效果更佳。

3、饮食调整

增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，每日饮水量保持1.5-2升。避免辛辣刺激食物，减少饮酒，预防便秘加重病情。规律饮食有助于减少粪便对肛窦的刺激。

4、生活习惯改善

避免久坐久站，每隔1小时活动5分钟。养成定时排便习惯，如厕时间控制在5分钟内。提肛运动每日3组，每组10次，可增强盆底肌群功能。

5、手术治疗

反复发作的肛窦炎需行肛窦切开引流术，严重混合痔可选择吻合器痔上黏膜环切术或外剥内扎术。术后需保持创面清洁，定期换药复查。手术适应症需由专业医生评估。

日常需注意肛门清洁，排便后使用温水冲洗，避免用力擦拭。穿着宽松棉质内裤，减少局部摩擦。若出现持续便血、剧烈疼痛或发热等症状，应及时就医复查。长期伏案工作者可选用中空坐垫减轻肛周压力，同时配合适度运动改善盆腔血液循环。