吃紧急避孕药的不良反应到什么时候结束

服用紧急避孕药后的不良反应通常持续1-3天，少数可能持续5-7天。常见不良反应主要有恶心呕吐、乳房胀痛、不规则阴道出血、头晕头痛、月经周期改变等。

恶心呕吐多发生在服药后24小时内，可能与药物中孕激素刺激胃肠黏膜有关，空腹服药时更易出现。乳房胀痛通常持续2-3天，是激素水平波动导致的乳腺组织暂时性充血。不规则阴道出血常见于服药后3-5天，因药物干扰子宫内膜稳定性引起，出血量一般少于月经。

头晕头痛多与药物引起血管舒缩功能紊乱相关，多数在48小时内缓解。月经周期改变可能持续1-2个月经周期，表现为提前或推迟，与排卵期被打乱有关。若不良反应超过7天未缓解或出现严重腹痛、视力模糊等情况，需及时就医排除宫外孕等风险。

服药后建议保持充足休息，避免剧烈运动，饮食选择清淡易消化的食物如米粥、面条等，适量补充维生素B6有助于缓解恶心症状。注意观察阴道出血情况，使用卫生巾而非卫生棉条以防感染。下次月经来潮前应采取屏障避孕措施，避免短期内重复使用紧急避孕药。若月经延迟超过1周需进行妊娠检测，日常避孕推荐采用短效避孕药、避孕套等更安全的方式。