脚趾骨折会自己愈合吗

脚趾骨折在未发生严重移位或开放性损伤的情况下，通常可以自行愈合。愈合过程需要保持患肢制动并避免负重，若出现明显错位、感染或持续疼痛，则需及时就医干预。

脚趾骨折的自行愈合依赖于骨折类型和局部稳定性。单纯线性骨折且断端对齐良好时，周围软组织形成的血肿会逐渐机化，形成纤维连接后通过软骨内成骨完成愈合，该过程一般需要4-6周时间。期间建议穿戴硬底鞋或使用支具保护，定期观察趾端血运和感觉变化。

当骨折涉及关节面、发生粉碎性骨折或伴有血管神经损伤时，自行愈合可能导致畸形愈合或功能障碍。第二趾至第五趾的远端骨折相对容易自愈，但第一跖趾关节附近骨折因承重需求高，往往需要石膏固定甚至克氏针内固定。糖尿病患者或骨质疏松患者更易出现延迟愈合，需通过X光片动态监测骨痂形成情况。

康复期间应保持足部抬高减轻肿胀，每日进行脚趾被动屈伸活动预防关节僵硬，但避免早期负重行走。增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类摄入，戒烟戒酒以促进骨愈合。若6周后仍有明显压痛或异常活动，须复查X光评估是否需手术复位。夜间睡眠时可穿防护鞋避免被褥压迫，洗浴时注意保持敷料干燥防止感染。