慢性鼻炎如何治疗

慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。慢性鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、免疫功能异常、长期用药不当等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜炎症。每日1-2次，可缓解鼻塞、流涕症状。适用于轻度慢性鼻炎患者，操作简便且副作用少。

2、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻黏膜水肿；抗组胺药如氯雷他定片能缓解过敏症状；减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂短期使用可改善鼻塞。需遵医嘱规范用药，避免长期使用减充血剂导致药物性鼻炎。

3、免疫治疗

针对过敏性鼻炎患者，通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物进行脱敏治疗，疗程通常持续3-5年。可改变免疫应答机制，显著降低对特定过敏原的敏感性，适用于尘螨、花粉等明确过敏原的患者。

4、手术治疗

对于鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等结构异常者，可选择鼻内镜下鼻中隔矫正术或下鼻甲部分切除术。术后需配合抗感染治疗和定期复查，能有效改善持续性鼻塞，但存在出血、粘连等手术风险。

5、生活方式调整

避免接触粉尘、宠物毛发等过敏原，保持室内湿度40%-60%，戒烟并远离二手烟。规律作息、适度运动可增强免疫力，冬季佩戴口罩减少冷空气刺激，饮食上限制辛辣食物摄入。

慢性鼻炎患者应建立长期管理意识，日常使用空气净化器减少室内过敏原，定期更换床单被罩并用60℃以上热水清洗。坚持鼻腔护理的同时，记录症状变化及时复诊调整方案，合并哮喘等疾病需多学科联合治疗。注意区分感冒与鼻炎发作，避免滥用抗生素，季节性发作前可预防性使用抗过敏药物。