手指关节多处疼痛难忍，肿胀怎么办

手指关节多处疼痛难忍、肿胀可通过休息制动、冷敷或热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。该症状可能由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、感染性关节炎等原因引起。

一、休息制动

急性期应让手指关节充分休息，避免提重物、打字等加重疼痛的活动。可以使用夹板或支具临时固定关节，限制活动有助于减轻肿胀和炎症。休息是缓解关节不适的基础措施。

二、冷敷或热敷

伤后48小时内或关节红热明显时适宜冷敷，可用毛巾包裹冰袋敷于患处10-15分钟，帮助收缩血管减轻肿胀。慢性期或僵硬感明显时可用热敷，如热水浸泡、热毛巾外敷，促进局部血液循环缓解疼痛。冷热敷应根据症状特点选择。

三、药物治疗

需在医生指导下进行。非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊可用于减轻炎症和疼痛。若为类风湿关节炎，可能需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。痛风急性发作可使用秋水仙碱片。感染性关节炎需用抗生素如头孢克肟分散片。

四、物理治疗

症状稳定后可在康复师指导下进行物理治疗。超声波治疗、经皮神经电刺激等方法有助于消炎镇痛。后期进行关节活动度训练、肌力练习如抓握橡皮球，能改善关节功能预防僵硬。物理治疗是重要的康复手段。

五、手术治疗

适用于保守治疗无效、关节严重畸形的患者。手术方式包括关节镜下滑膜切除术、关节融合术或人工关节置换术。手术旨在矫正畸形、恢复关节功能，需由骨科医生评估后决定。

出现手指关节多处剧痛肿胀时，应及时就医明确病因。日常注意关节保暖，避免长时间接触冷水。饮食上可适量增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鸡蛋，有助于骨骼健康。保持健康体重，减轻关节负荷。进行手部活动时应循序渐进，避免突然发力或过度使用。若疼痛持续不缓解或加重，须尽快至风湿免疫科或骨科就诊。