药流清宫跟人流那个伤害大

药流清宫和人流相比，人流的伤害通常更大。

药流清宫是通过药物促使子宫收缩，将胚胎组织排出体外，若排出不完全则需进行清宫手术。该方法对子宫的机械性损伤较小，但可能引起药物副作用，如恶心、呕吐或腹痛，且存在流产失败或出血过多的风险。人流是通过手术器械直接进入子宫腔去除胚胎组织，操作过程中可能损伤子宫内膜，甚至导致子宫穿孔或感染，但成功率较高，过程相对可控。两种方式均可能引起月经紊乱或远期生育问题，但人流的即时手术风险更显著。

无论选择哪种方式，均需在专业医生指导下进行，术后注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，预防感染。饮食上应加强营养，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉和新鲜蔬菜水果，促进身体恢复。同时观察出血情况，若出现异常出血或腹痛加重，应及时就医复查。