突然左后腰痛是什么原因

突然左后腰痛可能由肌肉韧带损伤、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、骨质疏松性骨折、妇科或前列腺疾病等原因引起，建议及时就医明确诊断。

一、肌肉韧带损伤

突然左后腰痛常见于腰部肌肉或韧带急性拉伤，多因搬运重物时姿势不当、运动过度扭转或长时间维持不良体位导致。这类疼痛通常伴随局部压痛和活动受限，咳嗽或弯腰时症状可能加剧。可通过卧床休息、局部热敷缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片等药物，严重者需进行物理治疗。

二、泌尿系统结石

左侧肾结石或输尿管结石发作时会引发突发性剧痛，疼痛常从腰部向会阴部放射，可能伴有血尿、恶心等症状。结石移动过程中会刺激输尿管痉挛，引起典型肾绞痛。诊断需依靠超声或CT检查，治疗包括体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等，同时需增加饮水量帮助结石排出。

三、腰椎间盘突出

腰椎间盘向左后方突出时可能压迫神经根，导致左侧腰部突发疼痛并向下肢放射。常见诱因包括突然弯腰负重、长期腰椎劳损等，可能伴随下肢麻木或肌力下降。确诊需通过磁共振检查，急性期可遵医嘱使用美洛昔康片配合甲钴胺片营养神经，必要时行椎间孔镜髓核摘除术。

四、骨质疏松性骨折

中老年人群特别是绝经后女性，在轻微外力如咳嗽、弯腰时可能发生椎体压缩性骨折，表现为突发性腰痛。这类疼痛在站立和翻身时明显加重，卧床休息后可缓解。治疗需补充碳酸钙D3片和阿仑膦酸钠片，严重骨折需行椎体成形术。

五、内脏放射痛

左侧肾脏疾病如急性肾盂肾炎、妇科疾病如左侧卵巢囊肿蒂扭转、男性前列腺炎等都可能引起左侧后腰放射痛。这类疼痛多伴有原发器官的典型症状，如发热、排尿异常、月经改变等。需针对原发病进行治疗，如细菌感染需使用左氧氟沙星片等抗生素。

出现突发左后腰痛时应立即停止加重疼痛的活动，采取最舒适的体位休息。急性期可在疼痛部位进行冷敷，48小时后改为热敷促进血液循环。日常生活中需注意保持正确姿势，避免单侧负重，睡眠选择硬板床。建议进行核心肌群训练增强腰椎稳定性，但需在专业人员指导下进行。饮食方面应保证充足钙质和维生素D摄入，适当控制体重减轻腰椎负荷。若疼痛持续不缓解或出现下肢麻木、大小便障碍等警示症状，须立即前往急诊科就诊。