感觉不到胎动怎么回事

感觉不到胎动可能由胎儿睡眠周期、孕妇感知差异、胎盘位置异常、胎儿宫内窘迫、胎死宫内等原因引起，可通过胎心监测、超声检查、生物物理评分等方式评估。建议及时就医明确原因。

1、胎儿睡眠周期

胎儿在子宫内有20-40分钟的睡眠周期，期间胎动减少属正常现象。可通过改变体位、轻拍腹部或进食甜食刺激胎儿活动。若2小时内仍无胎动需进一步检查。

2、孕妇感知差异

腹壁脂肪较厚、胎盘位于前壁或初产妇可能对胎动感知不敏感。建议每日固定时间采用左侧卧位专注计数胎动，正常情况每小时应感知3-5次胎动。

3、胎盘位置异常

前置胎盘或胎盘功能减退可能导致胎儿供氧不足，表现为胎动减弱。伴随症状包括阴道流血、宫高增长停滞等。需通过超声检查胎盘分级及脐血流监测。

4、胎儿宫内窘迫

妊娠期高血压、脐带绕颈等因素可导致胎儿缺氧，胎动突然减少或消失。典型表现包括胎心率异常、羊水污染等。紧急处理包括吸氧、体位调整，必要时需终止妊娠。

5、胎死宫内

妊娠20周后胎儿死亡可表现为胎动停止，伴随子宫停止增大、乳房胀感消失。需通过超声确认无胎心搏动，确诊后需及时引产预防感染。

孕妇应坚持每日早中晚各1小时胎动计数，采用左侧卧位专注感知。发现胎动异常时立即进食含糖食物并改变体位，若2小时内胎动未恢复需急诊就医。妊娠晚期建议每周进行胎心监护，合并妊娠期高血压或糖尿病者需增加监测频率。日常避免长时间仰卧，保持适度活动，均衡补充蛋白质、铁剂等营养素，控制体重合理增长。