宝宝得了手足口病但不发热该怎么办

宝宝得了手足口病但不发热时，可通过保持皮肤清洁、补充水分、调整饮食、观察症状变化、避免抓挠皮疹等方式护理。手足口病通常由肠道病毒感染引起，主要表现为口腔疱疹和手足皮疹。

1、保持皮肤清洁

每日用温水轻柔清洗宝宝的手足皮疹区域，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后可用干净毛巾拍干皮肤，保持患处干燥。若皮疹出现破溃，可遵医嘱局部涂抹炉甘石洗剂或莫匹罗星软膏预防感染。

2、补充水分

因口腔疱疹可能导致吞咽疼痛，建议少量多次喂食温水、米汤等流质。可尝试用吸管或勺喂降低不适感。若出现尿量减少、口唇干裂等脱水表现，需及时就医。

3、调整饮食

选择温凉的流质或半流质食物如米糊、藕粉、蒸蛋，避免酸性或坚硬食物刺激口腔溃疡。可将水果榨汁后稀释饮用，补充维生素C。

4、观察症状变化

每日检查皮疹是否出现红肿化脓，监测体温变化。若发现宝宝精神萎靡、肢体抖动、呼吸急促等异常，需警惕重症手足口病可能。

5、避免抓挠皮疹

为宝宝修剪指甲，必要时可穿戴棉质手套。瘙痒明显时可冷敷患处，或遵医嘱口服氯雷他定糖浆缓解症状。

护理期间需保持室内通风，对玩具、餐具等物品每日消毒。患儿应隔离至症状消失后一周，避免与其他儿童密切接触。恢复期可逐步增加瘦肉泥、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物，帮助黏膜修复。若皮疹持续不愈或出现新发症状，建议及时儿科就诊评估。