新生儿老打嗝怎么办

新生儿老打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、腹部保暖、少量多次喂奶、分散注意力等方式缓解。新生儿打嗝通常由膈肌发育不完善、喂养不当、吸入冷空气、胃食管反流、外界刺激等原因引起。

1、调整喂养姿势

喂养时让新生儿保持头高脚低的倾斜姿势，身体呈30-45度角，避免平躺喝奶。母乳喂养时确保宝宝含住大部分乳晕，奶瓶喂养选择适合月龄的奶嘴孔径。喂奶后竖抱15-20分钟，减少空气吞咽。

2、拍嗝

喂奶中途及结束后用空心掌轻拍新生儿背部，从下往上缓慢拍打，帮助排出胃内空气。可采用坐姿拍嗝法，让宝宝坐在家长腿上，一手扶住下巴，另一手轻拍背部。若拍不出嗝，可让宝宝侧卧片刻再尝试。

3、腹部保暖

用温热手掌顺时针按摩新生儿脐周，或使用婴儿专用暖水袋热敷腹部，温度不超过40度。注意避免直接接触皮肤，每次热敷5-10分钟。寒冷季节可穿戴护肚围，防止膈肌受冷痉挛。

4、少量多次喂奶

单次喂奶量控制在60-90毫升，间隔2-3小时喂养。奶流速过快时可中途暂停，让宝宝休息片刻。人工喂养者需检查奶嘴孔大小，以倒置时每秒滴落1-2滴为宜。避免在哭闹剧烈时喂奶。

5、分散注意力

用玩具吸引新生儿注意力，或轻轻弹足底刺激哭闹，通过神经反射抑制膈肌痉挛。可尝试喂少量温开水，或让宝宝俯卧在家长前臂做飞机抱姿势。持续打嗝超过1小时需就医排查病理性因素。

日常需注意记录打嗝频率与诱发因素，选择防胀气奶瓶，喂奶后避免立即平躺。母乳喂养者应减少摄入豆类、花椰菜等产气食物。若伴随呕吐、拒奶、体重不增等症状，可能提示胃食管反流病或先天性膈疝，需儿科就诊。多数生理性打嗝会随月龄增长逐渐改善，家长无须过度焦虑。