婴儿吃芒果有什么好处

婴儿吃芒果的好处有促进视网膜发育、增强抵抗力、增加食欲、润肠通便、生津止渴等。对芒果过敏的婴儿，不可以吃芒果。

1、促进视网膜发育：芒果中的维生素A含量较高，婴儿适量食用芒果可以促进视网膜的发育，有利于增强视力。

2、增强抵抗力：芒果中含有维生素、蛋白质等人体所需的营养物质，婴儿适量吃芒果，有利于增强抵抗力。

3、增加食欲：芒果中含有膳食纤维，可以促进胃肠蠕动。适量食用可以改善食欲不振、腹胀等消化不良症状。

4、润肠通便：婴儿适量食用芒果有利于润肠通便，改善便秘症状。

5、生津止渴：芒果有生津止渴的作用，婴儿适量食用可以补充身体的水分。

家长要密切关注婴儿的饮食情况，注重婴儿的饮食均衡，有利于婴儿健康成长。