早上睡醒感觉小腿很凉是怎么回事，如何治疗

早晨睡醒小腿发凉，可能是着凉受寒、糖尿病、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以针对病因选择理疗、药物治疗等方法改善。

1.着凉受寒：开窗睡觉或气温低时未盖好被子，导致寒气入侵小腿，血管收缩，血液循环不畅通，就会感觉小腿发凉。患者可适度按摩、活动小腿，促进血液循环，通常就能缓解小腿发凉的症状。

2.糖尿病：糖尿病严重时常会引起周围神经病变，末梢循环不畅，睡觉后停止活动，下肢循环会更差，睡醒后有腿凉症状。患者在医生的指导下可使用盐酸二甲双胍片、谷维素片、腺苷钴胺片等药物降糖、营养神经，缓解不适症状。

3.腰椎间盘突出症：患腰椎间盘突出症，病情严重时会压迫神经根，使神经根支配区域的皮肤感觉异常，可能有小腿发凉、麻木等症状，晚上睡姿不当，加重神经根压迫时，小腿冰凉感更明显。可通过热敷、按摩、牵引等方法解除神经根压迫，在医生的指导下可服用谷维素片、腺苷钴胺片、复合维生素B片等药物营养神经。通常就能使小腿发凉症状得到改善。