体温37.6℃，你的小孩发烧了吗

体温受体温调节中枢的影响，使体温维持在一定范围之内。如果体温过低，可能会出现怕冷的症状，如果体温过高，可能会出现头晕、头疼的症状。如果家里小孩的体温为37.6℃，这是发烧了吗？

确实是发烧了，我是怎么判断的呢？

儿童腋测正常体温一般为36~37℃，口测正常体温为36.3~37.2℃，肛测正常体温为36.5~37.7℃。37.6℃已经超过了腋测正常体温的范围。

那么，该怎么办呢？

体温没有超过38.5℃，我们可以进行物理降温。

方法一：温水擦浴

方法二：使用退热贴

如果家里有孩子出现了低烧，大家可以采取这两种方法⬇️。

如果担心孩子发烧，我们应该给孩子做好护理工作。

✅注意饮食：可以给孩子吃猪瘦肉、鱼肉、苹果、香蕉等营养丰富的食物。

✅注意保暖：要给孩子做好保暖工作，适当增减衣服，防止着凉。

✅适当运动：让孩子适当运动一下，如散步、慢跑等，每天运动30分钟左右，可以增强抵抗力。