哺乳乳房疼痛怎么回事

哺乳期乳房疼痛可能与乳腺管堵塞、乳腺炎、乳头皲裂、乳汁淤积、婴儿衔乳姿势不当等原因有关，可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、使用药物等方式缓解。

1、乳腺管堵塞

乳腺管堵塞是哺乳期常见问题，多因乳汁未能及时排空导致。表现为局部硬块伴压痛，皮肤无红肿。可通过热敷后轻柔按摩疏通，哺乳时让婴儿下巴对准硬块方向吸吮。若48小时未缓解需就医排除乳腺炎。

2、乳腺炎

乳腺炎多由金黄色葡萄球菌感染引起，常伴随发热、乳房红肿热痛。需遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，配合排空乳汁。未及时治疗可能发展成乳房脓肿。

3、乳头皲裂

婴儿衔乳不当会导致乳头表皮破损，哺乳时剧烈疼痛。哺乳后涂抹羊脂膏或莫匹罗星软膏促进愈合，纠正婴儿含接姿势。严重时可暂用乳头保护罩哺乳。

4、乳汁淤积

哺乳间隔过长或排乳不彻底易致乳汁淤积，乳房胀痛如石块。建议按需哺乳，淤积时冷敷减轻水肿，哺乳前温敷促进排乳。可配合手法挤奶或使用吸奶器。

5、衔乳姿势错误

婴儿仅含住乳头会导致哺乳疼痛及乳汁转移不足。正确姿势应含住大部分乳晕，上下唇外翻。可通过哺乳顾问指导调整，必要时使用乳盾过渡。

哺乳期间需保持充足水分摄入，每日饮水2000毫升以上；穿戴无钢圈哺乳文胸避免压迫；饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，限制高脂肪食物；出现持续发热或脓性分泌物须立即就医；哺乳后可用冷藏卷心菜叶外敷缓解胀痛，但皮肤破损时禁用。建议记录哺乳时间与疼痛规律，便于医生判断病因。