乳腺增生结节是什么意思

乳腺增生结节是指乳腺组织在激素水平变化影响下出现的良性增生性病变，主要表现为乳房内可触及的硬块或颗粒感，常伴随月经周期相关胀痛。乳腺增生结节可能与内分泌失调、精神压力、饮食结构等因素有关，通常通过乳腺超声或钼靶检查确诊。

内分泌失调是乳腺增生结节的常见诱因。雌激素与孕激素比例失衡可能导致乳腺导管上皮细胞过度增生，形成结节样改变。这类结节多呈现周期性胀痛，月经前加重，月经后减轻。超声检查通常显示边界清晰、形态规则的低回声团块，无须特殊治疗，但需定期随访观察。

长期精神紧张可能通过下丘脑-垂体-卵巢轴影响激素分泌。焦虑抑郁情绪会导致催乳素水平异常，刺激乳腺组织增生。这类患者除结节外，常伴有失眠、易怒等神经调节异常表现。建议通过心理疏导、规律作息等方式缓解压力，必要时可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片等中成药调节。

高脂高糖饮食可能促进芳香化酶活性，增加雌激素合成。动物实验显示，过量摄入反式脂肪酸会加重乳腺组织对雌激素的敏感性。日常应注意减少油炸食品、奶油制品摄入，适当增加十字花科蔬菜如西蓝花、白菜等，其中含有的吲哚-3-甲醇有助于雌激素代谢。

部分乳腺增生结节可能伴随乳腺导管扩张或囊肿形成。超声检查可见无回声区或混合性回声，按压可能有淡黄色液体溢出。这种情况需要与乳腺炎、导管内乳头状瘤等疾病鉴别，必要时需进行穿刺活检。可遵医嘱使用乳康片、红金消结胶囊等药物改善症状。

极少数不典型增生结节存在恶变风险。若超声显示结节边界模糊、血流丰富，或钼靶检查发现簇状钙化点，需高度警惕。建议40岁以上女性每年进行乳腺专项检查，有家族史者应缩短随访间隔。日常生活中应避免滥用雌激素类保健品，选择透气棉质内衣，每月月经结束后进行乳房自检，发现结节增大、质地变硬或皮肤凹陷等异常及时就医。