小孩睡觉时体温39正常怎么办

小孩睡觉时体温39摄氏度属于发热，需及时采取退热措施并明确病因。发热可能与上呼吸道感染、幼儿急疹、中耳炎、尿路感染、肺炎等因素有关，可通过物理降温、药物退热、补充水分、观察症状、就医检查等方式处理。

1、物理降温

使用温水擦拭小孩的额头、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，帮助散热。避免使用酒精或冰水，以免引起寒战或皮肤刺激。可适当减少衣物和盖被，保持室温在24-26摄氏度。若小孩出现寒战，应暂停物理降温并注意保暖。

2、药物退热

体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用退热药物，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。不可自行交替使用不同退热药，用药间隔需严格遵循说明书。服药后30分钟复测体温，若持续高热或出现抽搐需立即就医。

3、补充水分

发热会导致体液流失，家长需每15-20分钟给小孩喂少量温水、口服补液盐或稀释的果汁。观察小便量及颜色，若4-6小时无排尿或尿液深黄，可能存在脱水。母乳喂养的婴儿应增加哺乳频率。

4、观察症状

家长需记录发热持续时间、热型及伴随症状，如咳嗽、呕吐、皮疹、精神萎靡等。特别注意是否出现惊厥、呼吸急促、嗜睡或颈部僵硬。避免过度包裹小孩，夜间应定时监测体温变化。

5、就医检查

3个月以下婴儿发热、发热超过72小时或体温反复超过40摄氏度需急诊。医生可能进行血常规、尿常规、C反应蛋白等检查，根据病因使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒等抗生素，或利巴韦林气雾剂等抗病毒药物。

发热期间应让小孩卧床休息，饮食选择易消化的粥类、面条等，避免油腻食物。恢复期可适量补充含维生素C的水果如橙子、猕猴桃。日常需注意手部卫生，避免与呼吸道感染者接触，按时接种疫苗。若发热伴有皮疹、关节肿痛等异常，建议就诊风湿免疫科排查川崎病等特殊疾病。