颈椎病心慌心跳加快该怎么办

颈椎病引发心慌心跳加快可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医调理及手术治疗等方式缓解。颈椎病可能由颈椎退行性变、椎动脉受压、交感神经刺激等因素引起。

1、改善生活习惯

避免长时间低头或保持固定姿势，每隔1小时活动颈部5分钟，选择高度适中的枕头，睡眠时保持颈椎自然曲度。日常可进行游泳、放风筝等仰头运动，减少手机电脑使用时间，工作时调整屏幕至视线平齐。

2、物理治疗

通过颈椎牵引减轻椎间盘压力，缓解神经压迫症状。超短波治疗可促进局部血液循环，红外线照射有助于放松肌肉。专业康复师指导下的麦肯基疗法能改善颈椎活动度，温热敷每日2次每次15分钟可缓解肌肉痉挛。

3、药物治疗

甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片缓解肌肉紧张，布洛芬缓释胶囊减轻炎症反应。眩晕明显时可使用倍他司汀片，严重疼痛者短期服用塞来昔布胶囊。所有药物均需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

4、中医调理

针灸选取风池穴、颈百劳穴等穴位，推拿采用滚法、揉法等手法松解肌肉。中药熏蒸使用桂枝、羌活等药材，内服可考虑葛根汤加减。八段锦中的摇头摆尾去心火招式有助于舒缓颈部紧张。

5、手术治疗

经3个月保守治疗无效且存在明显脊髓压迫时，可考虑颈椎前路减压融合术。严重椎动脉型颈椎病可能需后路椎板成形术，术后需佩戴颈托4-6周。手术适应证需由脊柱外科医生严格评估。

日常应注意颈部保暖避免受凉，空调环境下佩戴丝巾，冬季穿高领衣物。饮食多补充含钙食物如牛奶、豆制品，适量摄入富含维生素B族的全谷物。避免突然转头动作，乘车时使用颈枕保护，瑜伽练习前需专业指导。症状持续加重或出现手脚麻木时应及时就诊脊柱外科，完善颈椎MRI检查明确病变程度。