白带乳白色正常吗

白带呈乳白色通常是正常的生理现象。健康女性的白带主要由阴道黏膜渗出液、宫颈腺体分泌物及子宫内膜腺体分泌物混合而成，其颜色、质地和量会随月经周期变化。

在排卵期前后，受雌激素水平升高的影响，白带量会增多且变得稀薄透明，类似蛋清状。月经来潮前，白带可能变得浓稠并呈现乳白色或淡黄色。这些变化属于正常生理调节，无须过度担忧。日常需注意观察白带是否伴有异味、外阴瘙痒或灼热感等异常症状。

若乳白色白带伴随豆腐渣样质地、强烈腥臭味或外阴红肿，可能与阴道炎等疾病相关。细菌性阴道病可能导致灰白色稀薄分泌物，而念珠菌感染常引起乳白色凝块状白带。滴虫性阴道炎则多表现为黄绿色泡沫状分泌物。这些情况需通过妇科检查和白带常规化验明确诊断。

建议保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤并每日更换，避免使用刺激性洗液冲洗阴道。性生活前后注意清洁，经期及时更换卫生用品。若出现持续异常白带超过3天，或伴随排尿疼痛、下腹坠胀等症状，应及时至妇科就诊。日常可适量摄入含益生菌的酸奶，帮助维持阴道微生态平衡，但不可替代药物治疗。