怀孕8个月小腹隐隐作痛怎么回事

怀孕8个月小腹隐隐作痛可能由假性宫缩、胎动频繁、胃肠功能紊乱、先兆早产、泌尿系统感染等原因引起，可通过休息调整、饮食调节、就医评估等方式缓解。

1、假性宫缩

妊娠晚期子宫肌肉不规律收缩可能引发短暂隐痛，通常无规律且强度较弱，改变体位或休息后可缓解。建议避免长时间站立或劳累，记录宫缩频率，若每小时超过4次需就医。

2、胎动频繁

胎儿活动增强时可能牵拉子宫韧带，表现为间歇性钝痛。可通过左侧卧位减少压迫，观察胎动规律性，若伴随胎动减少或阴道流血需立即就诊。

3、胃肠功能紊乱

增大的子宫压迫肠道易引发胀气或便秘，疼痛多位于下腹两侧。可少量多餐，增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。

4、先兆早产

可能伴随下腹坠胀、腰酸或阴道分泌物增多，疼痛呈持续性加重。需绝对卧床并监测宫缩，医生可能开具盐酸利托君片抑制宫缩，配合黄体酮胶囊进行保胎治疗。

5、泌尿系统感染

妊娠期免疫力下降易引发膀胱炎，疼痛常伴有尿频尿急。需完善尿常规检查，确诊后可选用头孢克洛干混悬剂等妊娠安全抗生素，同时每日饮水超过2000毫升。

孕晚期需保持每日30分钟温和运动如孕妇瑜伽，避免提重物及突然体位变化；饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋的摄入，限制高糖食物；每周至少监测2次血压和胎心，出现持续疼痛、阴道流液或胎动异常时须即刻就医，必要时住院观察。注意会阴清洁，选择棉质透气内衣，睡眠时用孕妇枕减轻腹部压力。