睾丸痛既不红又不肿怎么办

睾丸痛既不红又不肿可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。睾丸痛可能与精索静脉曲张、慢性前列腺炎、睾丸扭转、附睾炎、泌尿系统结石等因素有关。

1、调整生活方式

避免长时间久坐或骑车，减少局部压迫。穿着宽松透气的内裤，保持会阴部清洁干燥。适当进行温水坐浴，水温控制在40℃左右，每次15-20分钟。饮食上避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒，保证充足睡眠。

2、物理治疗

局部热敷可促进血液循环，缓解疼痛症状。使用热水袋或热毛巾敷于阴囊部位，温度不宜过高，每次15-20分钟。也可采用阴囊托带减轻下坠感。若疼痛剧烈，可在医生指导下进行低频脉冲电刺激治疗。

3、药物治疗

可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，该药适用于骨关节炎、类风湿关节炎等引起的疼痛。盐酸坦索罗辛缓释胶囊可改善排尿症状，适用于慢性前列腺炎患者。若存在感染，可能需要使用左氧氟沙星片等抗生素治疗。

4、中医调理

中医认为睾丸痛多与肝经湿热、气滞血瘀有关。可选用龙胆泻肝丸清利肝胆湿热，或血府逐瘀胶囊活血化瘀。针灸治疗选取关元、三阴交等穴位，配合艾灸疗法。也可在专业医师指导下进行推拿按摩。

5、手术治疗

对于精索静脉曲张引起的睾丸痛，可考虑精索静脉高位结扎术。睾丸扭转需紧急行睾丸复位固定术，避免睾丸坏死。泌尿系统结石较大时可能需要体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。所有手术方案需由专科医生评估后决定。

出现睾丸痛症状时应注意观察疼痛性质、持续时间及伴随症状。避免剧烈运动和重体力劳动，保持规律作息。饮食宜清淡，多饮水，保持每日尿量在2000毫升以上。若疼痛持续不缓解或加重，或出现发热、血尿等症状，应及时就医检查，完善阴囊超声、尿常规等检查明确诊断。不建议自行服用止痛药物掩盖症状，所有治疗应在医生指导下进行。