小孩睡觉醒来眼睛肿了

小孩睡觉醒来眼睛肿了可能与睡前饮水过多、过敏反应、结膜炎、蚊虫叮咬或肾脏疾病等因素有关。建议家长观察伴随症状，及时就医排查病因。

1、睡前饮水过多

儿童睡前过量饮水可能导致水分潴留，晨起时眼睑组织疏松部位易出现水肿。表现为双侧眼睑均匀肿胀，无红肿热痛，活动后逐渐消退。家长需调整孩子睡前2小时的饮水量，避免摄入高盐食物，白天可适当增加活动促进代谢。若持续不缓解需排查其他病因。

2、过敏反应

接触尘螨、花粉等过敏原可能引发血管神经性水肿，常见眼睑突发肿胀伴瘙痒，可能合并荨麻疹或打喷嚏。需立即远离过敏原，用冷毛巾敷眼缓解症状。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆抗过敏，严重时需急诊注射地塞米松磷酸钠注射液。家长应记录孩子饮食和环境接触史以便医生诊断。

3、细菌性结膜炎

金黄色葡萄球菌等感染可引起眼睑红肿伴黄色分泌物，晨起时分泌物黏附导致睁眼困难。需用生理盐水清洗眼睑，遵医嘱使用妥布霉素滴眼液或红霉素眼膏。家长要注意孩子手部卫生，避免揉眼导致交叉感染，毛巾需每日煮沸消毒。

4、蚊虫叮咬

蚊虫毒素引发的局部过敏反应常表现为单侧眼睑红肿，中央可见叮咬痕迹。可外用炉甘石洗剂止痒，避免抓挠防止继发感染。若肿胀扩散至面部或出现呼吸困难，需立即就医处理过敏反应。夏季建议使用儿童专用蚊帐物理防蚊。

5、肾炎早期表现

急性肾小球肾炎可能导致晨起眼睑水肿伴尿量减少，尿液呈洗肉水色。需及时检测尿常规和肾功能，确诊后需限制钠盐摄入，遵医嘱使用呋塞米片利尿，必要时住院治疗。家长要每日记录孩子尿量和颜色变化，监测血压波动情况。

日常护理中家长应保证孩子充足睡眠，枕头高度适中避免头部低位水肿。饮食注意补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，限制腌制食品。若眼睑肿胀持续超过24小时、伴随发热或视力模糊，须立即就诊儿科或眼科。避免自行使用利尿剂或激素类药物，定期进行儿童健康体检有助于早期发现潜在疾病。