月经期间血发黑怎么回事

月经期间经血发黑可能由经血排出不畅、子宫内膜异位症、子宫内膜炎、黄体功能不足、宫寒等因素引起，可通过热敷腹部、调整饮食、药物治疗等方式改善。

1、经血排出不畅

久坐或子宫位置异常可能导致经血滞留氧化变黑。建议适当走动促进血液循环，避免穿紧身裤压迫盆腔。可饮用红糖姜茶帮助经血排出，重复进行热敷下腹部也有缓解作用。

2、子宫内膜异位症

异位内膜脱落时可能产生黑色陈旧血，通常伴随严重痛经。该病可能与免疫功能异常有关，可遵医嘱使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等药物，必要时需腹腔镜手术治疗。

3、子宫内膜炎

炎症导致经血混合炎性分泌物呈现黑褐色，常伴有下腹坠痛。可能与细菌感染有关，需在医生指导下服用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素，配合妇科千金片调理。

4、黄体功能不足

孕激素分泌不足使得子宫内膜脱落不全，经血在宫腔停留时间过长。可通过抽血查激素水平确诊，医生可能建议服用黄体酮胶囊或地屈孕酮片进行补充治疗。

5、宫寒

中医认为寒气凝滞会使经血颜色加深，可能伴随手脚冰凉。日常可用艾叶泡脚，避免生冷饮食，严重者可服用艾附暖宫丸或温经汤等中成药调理。

月经期间应注意保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部，选择透气性好的棉质内裤并勤更换。饮食上多摄入含铁丰富的动物肝脏、菠菜等食物，避免剧烈运动和过度劳累。若黑色经血持续超过3个月经周期或伴随严重腹痛、发热等症状，建议及时到妇科就诊检查，排除器质性病变可能。平时可通过记录月经周期和经血特征帮助医生判断病情。