血脂高能吃核桃和生花生吗

发布时间：2022-06-104644次浏览

血脂高能吃核桃和生花生，核桃和生花生营养丰富，可以为人体提供营养元素，建议少量食用。对核桃和生花生过敏者不能吃。

血脂高的患者可以吃核桃和生花生，核桃和生花生的营养价值较高，每100克核桃含有49.8g水分、29.9g脂肪、12.8g蛋白质、6.1g碳水化合物、1.4g灰分等多种营养元素，每100克生花生含有48.3g水分、25.4g脂肪、13g碳水化合物、12g蛋白质、1.3g灰分等多种营养元素，可以为人体补充所需的营养物质。由于核桃和生花生的脂肪含量较高，所以血脂高的患者要少食，避免加重病情。

需要注意的是，如果血脂高的患者对核桃和生花生过敏则不能吃，防止出现全身红疹、皮肤瘙痒等过敏症状。

血脂高的患者可以适当吃核桃和生花生，不可以摄入过多。建议患者清淡饮食，少食高脂肪的食物，如肥肉、猪油等。

相关推荐

01:25

柚子会影响避孕药的功效吗

柚子可能会影响到避孕药的功效，因此，服用避孕药之后，需要避免吃柚子，同时还需要避免吃橙子、葡萄、柠檬。避孕药虽然能够起到一定的避孕效果，但并不是百分之百有效，服用避孕药后仍然有受孕的可能。如果服用之后，还吃了柚子、橙子、葡萄、柠檬这四类水果，还会导致避孕药的药效减弱。这是因为此类水果中含有呋喃香豆素这一成分，它会对细胞色素P450产生明显的干扰作用，这会让药物代谢的酶受到抑制，从而让药物代谢受到阻碍，药物可能就会失效。如果因为饮食不当导致避孕药失效，并且已经怀孕，就需要做好相关的护理，这时应该及时到医院接受检查。

2023-05-04 2455次播放

01:15

会阴护理是什么

会阴护理有三点，一是用清水清洗局部，不要随意使用护理液，因其含有的物质容易破坏阴道菌群。二是局部不要用很厚的卫生护垫，因为护垫本身就不透气，反而会使阴道潮湿滋生细菌。三是穿纯棉的内裤，每天要清洗干净，可用阳光暴晒消毒。

2023-05-04 5221次播放

磁疗对人体有好处吗

磁疗对人体有一定的好处，如促进血液循环、疏经通络。患者需要在医生的指导下做磁疗。具体分析如下：

2023-04-16 3184次浏览

生力片和西地那非可以一起吃吗

生力片和西地那非可以一起吃，但是建议患者在医生的指导下进行用药。生力片具有益气壮阳、填精养阴、安神益智的功效，用于治疗肾虚导致的腰膝酸软、神疲乏力、精神不振、多梦易醒、健忘、头晕耳鸣、阳痿早泄、遗精等症状。而西地那非片是一种治疗男性勃起功能障碍的药物，通过抑制磷酸二酯酶5，使阴茎的平滑肌松弛，大量的动脉血液进入阴茎，形成阴茎的勃起。两种药物都对男性的勃起功能障碍具有一定的改善作用，所以是可以一起服用的。但是，建议患者是在医生的专业指导下明确药物剂量、不良反应后，再进行服用，不要自行服用药物，以免影响身体健康。

2022-10-27 1484次浏览

02:49

吞咽功能障碍如何进行吞咽训练

吞咽训练与其他部位肌肉一样，吞咽肌群也可通过训练来提高功能。以下训练每天需要进行5~10次。1、颈部训练：身体坐正，下颌偏向颈部，左右转动头部重复10次，仰头、低头动作重复10次。2、唇部训练：发出a、e、i、u、o的声音并做出口型。重复10次；紧闭嘴唇坚持10秒；用吸管吹气。重复30次。3、舌部训练：向前伸舌头重复20次；用舌头抵住脸颊重复20次；用舌抵住门牙重复20次。4、咽部提升训练：第一声发出“啊”。重复10次；然后再次发出“啊”的声音，进一步降低声调。重复10次。5、呼吸肌强化训练，采用腹式呼吸，深吸一口气后缓慢吐出。重复20次。发出声音唱一首歌。6、声带收缩运动：双手掌心相对并用力，发出短促的声音。重复10次。向下按住床发出“啊”的声音，坚持5秒钟。重复10次。

2022-06-24 8813次播放

02:24

高危产妇怎样在床上进行足部运动

足部运动。现在开始进行第一步：足部运动，双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢。现在放下腿休息一下。现在重复一遍。双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢；现在放下腿休息一下。

2022-06-24 2124次播放

01:20

三阴交穴最适合的理疗方法

经常用到的理疗方法包括针灸，推拿、艾灸、刮痧。通常来说，我们会用一寸半的针，在与皮肤呈90度角垂直进针，在这个部位提插捻转得气，或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散，可以采用艾条灸，可以用温针灸，也可以使用艾条回旋灸的方法，以局部皮肤红润，热力渗透为度，持艾条的时候，艾柱到皮肤之间大概5-10公分，每次灸治的时间，是10-15分钟，可以采用刮痧的方法，我们用刮痧的圆角面，采用直刮的方式去治疗，轻度的，以皮肤微微发红就可以了，可以采用按法以及揉法。

2022-05-24 72408次播放

怎么判断肚子里有没有虫

判断肚子里有没有虫，可以通过粪便常规化验、影像学检查以及绦虫检查法等方式判断。

2022-05-11 3924次浏览

肾经最容易堵在哪个部位

大钟穴位于足内踝尖与跟腱连线中点下0.5寸处，骨头的上缘。这是肾经最容易堵塞的部位，轻揉1分钟有刺痛感，就表明肾经堵塞，常会伴随腰酸、咽喉肿痛症状，持续按揉5分钟，疼痛症状有望缓解。

2021-12-02 1761次浏览

手汗症对身体有哪些危害

手汗症对身体的危害有影响学习、社交障碍、影响美观、心理障碍。

2020-08-28 69440次浏览