为什么晚上睡觉牙齿痛

晚上睡觉牙齿痛可能与夜间口腔环境变化、磨牙症、龋齿、牙髓炎、牙周炎等因素有关。

一、夜间口腔环境变化

夜间睡眠时唾液分泌减少，口腔自洁作用减弱，细菌代谢产物容易刺激牙齿敏感部位或暴露的牙本质，引发疼痛。这种情况通常与白天饮食残留或口腔卫生不良有关。建议睡前彻底清洁牙齿，使用含氟牙膏帮助强化牙釉质，避免睡前摄入含糖食物或酸性饮料。

二、磨牙症

夜间不自觉的磨牙或紧咬牙齿可能导致牙釉质磨损、牙本质暴露，甚至引发牙周组织损伤。磨牙症常与精神压力、咬合关系异常等因素相关。患者可通过佩戴牙垫缓解牙齿磨损，同时进行放松训练改善睡眠质量。若伴有颞下颌关节不适，需口腔科进一步评估。

三、龋齿

龋洞深入牙本质深层时，夜间平卧体位可能使牙髓腔压力增高，刺激神经引发疼痛。龋齿通常由细菌分解食物残渣产酸腐蚀牙体所致，伴随遇冷热酸甜刺激痛。治疗需清除腐坏组织后填充复合树脂或玻璃离子等材料，严重时可能需根管治疗。

四、牙髓炎

细菌感染波及牙髓组织可引起急性炎症，夜间卧位时髓腔内充血压力升高，导致自发性和放射性疼痛。牙髓炎常由深龋未及时处理发展而来，伴随持续性跳痛和热敏感。临床需通过根管治疗清除感染源，必要时配合甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物控制炎症。

五、牙周炎

牙周袋内细菌繁殖会引发牙龈红肿、牙槽骨吸收，夜间炎症因子聚集可能加重钝痛或胀痛。牙周炎多因牙菌斑长期堆积导致，伴随牙龈出血和牙齿松动。治疗需进行牙周基础治疗如龈下刮治，严重者需牙周手术，配合使用氯己定含漱液辅助控制感染。

夜间牙痛反复发作时应及时就诊口腔科，通过影像学检查明确病因。日常注意使用软毛牙刷轻柔清洁牙齿与牙龈交界处，定期洁牙去除牙结石。避免用患侧咀嚼硬物，减少吸烟饮酒等刺激因素。保持均衡饮食补充钙质与维生素C，有助于维持牙周组织健康。