鼻炎鼻子很痒老打喷嚏怎么办

鼻炎鼻子很痒老打喷嚏可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、免疫治疗、手术治疗等方式缓解。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、遗传因素、环境因素、鼻部结构异常等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除过敏原和分泌物。每日重复进行可减轻黏膜水肿，缓解鼻痒和喷嚏。操作时注意水温接近体温，避免呛咳。儿童需家长协助控制水流速度。

2、抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪滴剂、依巴斯汀片等可阻断组胺受体，快速缓解过敏症状。适用于花粉、尘螨等引起的过敏性鼻炎。可能出现嗜睡副作用，服药期间避免驾驶。需遵医嘱调整疗程。

3、鼻用糖皮质激素

丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂能抑制炎症反应，改善鼻塞和喷嚏。连续使用1-2周见效，适合中重度患者。长期使用需监测鼻黏膜状态，儿童应在家长监督下用药。

4、免疫治疗

针对尘螨等明确过敏原进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量提高耐受性。疗程通常持续3-5年，可改变疾病自然进程。治疗期间需定期评估疗效和不良反应。

5、手术治疗

下鼻甲射频消融术、鼻中隔偏曲矫正术适用于药物控制不佳或合并结构异常者。术后需保持鼻腔湿润，定期复查防止粘连。多数患者术后喷嚏和鼻痒症状显著改善。

日常需保持室内清洁，定期更换床单被罩以减少尘螨接触。外出佩戴口罩阻隔花粉，冬季注意保暖避免冷空气刺激。饮食上适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，避免辛辣食物诱发黏膜充血。坚持适度有氧运动增强免疫力，但雾霾天应减少户外活动。若症状持续加重或出现脓性分泌物，应及时到耳鼻喉科就诊。