咽喉得了咽喉炎怎么办

咽喉炎可通过调整饮食、保持口腔卫生、使用药物、雾化吸入、手术治疗等方式治疗。咽喉炎通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等原因引起。

1、调整饮食

咽喉炎患者应避免辛辣刺激性食物，选择清淡易消化的流质或半流质饮食，如米粥、蒸蛋羹等。适量饮用温蜂蜜水有助于缓解咽喉干燥疼痛。避免过冷或过热的食物刺激咽喉黏膜。每日保证充足水分摄入，帮助稀释咽喉分泌物。

2、保持口腔卫生

使用温盐水漱口每日3-4次，可减轻咽喉炎症。选用含抗菌成分的漱口水如复方氯己定含漱液。刷牙时注意清洁舌苔，减少口腔细菌滋生。避免吸烟饮酒等刺激咽喉的行为。保持室内空气湿润，使用加湿器防止咽喉干燥。

3、使用药物

细菌性咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。病毒感染可使用利巴韦林颗粒抗病毒。咽喉疼痛明显者可含服西瓜霜含片或复方草珊瑚含片。伴有发热可短期使用布洛芬缓释胶囊退热止痛。过敏性咽喉炎需配合氯雷他定片抗过敏治疗。

4、雾化吸入

对于咽喉肿胀明显的患者，可采用布地奈德混悬液进行雾化吸入治疗。雾化吸入可直接作用于咽喉黏膜，快速缓解炎症和水肿。每日1-2次，每次10-15分钟。雾化后半小时内避免进食饮水，以保持药效。严重病例可联合使用吸入用乙酰半胱氨酸溶液稀释痰液。

5、手术治疗

慢性肥厚性咽喉炎经保守治疗无效者，可考虑咽喉镜下等离子消融术。反复发作的扁桃体炎伴咽喉炎可行扁桃体切除术。术后需禁声1-2周，流质饮食，避免剧烈咳嗽。术后定期复查防止咽喉粘连，必要时进行咽喉功能康复训练。

咽喉炎患者应注意声带休息，避免长时间大声说话或唱歌。保持规律作息，增强免疫力，预防上呼吸道感染。冬季注意颈部保暖，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。如症状持续超过2周或出现呼吸困难、吞咽障碍等表现，应及时就医排除其他咽喉疾病。定期进行咽喉检查，尤其是有吸烟史的患者更应重视咽喉健康。