高脂血症的一般表现是什么

高脂血症一般表现为血浆中胆固醇或甘油三酯水平异常升高，可能伴随黄色瘤、角膜弓、头晕等症状。高脂血症通常由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、糖尿病等因素引起。

1、黄色瘤

黄色瘤是高脂血症的典型皮肤表现，多出现在眼睑、关节伸侧等部位，呈现黄色或橙黄色结节或斑块。这是由于脂质在皮肤真皮层沉积形成，常见于家族性高胆固醇血症患者。患者可能无自觉症状，但需警惕心血管疾病风险。

2、角膜弓

角膜弓指黑眼球边缘出现的灰白色环状混浊，多见于40岁以下高脂血症患者。这是胆固醇在角膜缘沉积所致，可能与动脉粥样硬化相关。角膜弓的出现提示需要及时检测血脂水平。

3、头晕乏力

长期高脂血症可导致血液黏稠度增加，影响脑部供血，出现头晕、头昏、乏力等症状。这些非特异性表现容易被忽视，但可能是早期动脉硬化的信号，尤其伴随高血压时需警惕。

4、胸闷心悸

当高脂血症导致冠状动脉粥样硬化时，可能出现胸闷、胸痛、心悸等心血管症状。这些症状常在体力活动后加重，休息后缓解，提示可能存在心肌缺血，需进行心电图和冠脉检查。

5、胰腺炎发作

严重高甘油三酯血症可能诱发急性胰腺炎，表现为突发上腹剧痛、恶心呕吐。当甘油三酯超过11.3mmol/L时，胰腺炎发作风险显著增加，属于急症需立即就医处理。

高脂血症患者日常需控制总热量摄入，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄取，增加膳食纤维和Omega-3脂肪酸的摄入。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，保持体重在正常范围。戒烟限酒，定期监测血脂水平，合并高血压或糖尿病者需严格控制相关指标。40岁以上人群建议每年体检筛查血脂，有家族史者应提前至30岁开始监测。