18天宝宝腹胀怎么办

18天宝宝腹胀可通过调整喂养方式、腹部按摩、热敷、调整母亲饮食、遵医嘱使用药物等方式缓解。腹胀可能由喂养不当、胃肠功能未成熟、乳糖不耐受、肠道菌群失调、肠道感染等原因引起。

1、调整喂养方式

喂养时注意让宝宝头部略高于身体，避免吞咽过多空气。喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟，帮助排出胃内气体。人工喂养需检查奶嘴孔大小，以奶液缓慢滴出为宜。两次喂奶间隔2-3小时，避免过度喂养。

2、腹部按摩

在宝宝清醒时，用温暖的手掌以脐部为中心顺时针轻柔按摩，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩前可涂抹婴儿润肤油减少摩擦，注意避开刚进食后的时段。按摩能促进肠蠕动，帮助气体排出。

3、热敷

将40℃左右的温水装入储奶袋或热水袋，用毛巾包裹后轻敷宝宝腹部10分钟。注意温度不可过高，避免烫伤皮肤。热敷可放松肠道平滑肌，缓解肠痉挛引起的腹胀。操作时需有家长全程监护。

4、调整母亲饮食

母乳喂养的母亲需减少豆类、洋葱、西兰花等产气食物摄入，避免牛奶及乳制品以防宝宝乳糖不耐受。适当增加小米粥、山药等健脾食物。母亲饮食调整后观察48小时，若宝宝症状改善则需持续该饮食模式。

5、遵医嘱使用药物

若腹胀持续超过24小时或伴随呕吐、血便等症状，需就医评估。医生可能开具西甲硅油乳剂消胀排气、枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群、蒙脱石散保护肠黏膜等药物。家长不可自行用药，必须严格按医嘱剂量和使用方法给药。

日常需记录宝宝排便次数、性状及腹胀发生时间，选择透气性好的棉质衣物避免腹部受压。保持适宜室温减少受凉可能，哺乳母亲注意情绪管理以防激素影响乳汁成分。若腹胀伴随哭闹不安、拒食、发热或腹胀部位硬如木板，应立即就医排除肠梗阻等急症。定期进行儿童保健体检，监测生长发育曲线变化。