宝宝长热疹子怎么办

宝宝长热疹子可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、调节环境温度、避免过度包裹、遵医嘱使用药物等方式缓解。热疹子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物过厚、皮肤摩擦、细菌感染等原因引起。

1、保持皮肤清洁干燥

每日用温水轻柔清洗宝宝皮肤，重点清洁褶皱部位如颈部、腋窝。清洗后完全擦干水分，可配合使用不含滑石粉的婴儿爽身粉。避免使用碱性肥皂或含酒精的清洁产品，防止刺激皮肤加重症状。若出现脓疱或渗出液，应及时就医处理。

2、穿着透气衣物

选择100%纯棉或竹纤维材质的宽松衣物，避免化纤面料。衣物厚度应根据环境温度调整，夏季可穿单层透气肚兜。新衣物需充分洗涤去除化学残留。尿布区域需频繁更换，每次排便后及时用温水清洗臀部。

3、调节环境温度

保持室温在24-26摄氏度，湿度控制在50%-60%。使用空调或风扇时避免直吹，可配合加湿器维持适宜湿度。外出时选择阴凉通风处，婴儿推车需配备遮阳棚。夜间睡眠不宜使用电热毯，可用睡袋替代厚重被子。

4、避免过度包裹

通过触摸宝宝后颈判断体温，温暖干燥为适宜状态。新生儿穿衣可比成人多一层，三个月后应与成人相当。洗澡后不要立即包裹，待皮肤完全干燥再穿衣。传统蜡烛包会限制散热，建议改用襁褓式睡袋。

5、遵医嘱使用药物

出现感染时可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏。瘙痒明显时可短期使用氢化可的松乳膏，但面部和褶皱处慎用。炉甘石洗剂可缓解轻度症状，破溃皮肤禁用。严重者可能需要口服氯雷他定糖浆等抗组胺药物。

日常护理中需注意观察疹子变化，若持续3天未缓解或出现发热、脓疱等症状应及时就医。母乳喂养期间母亲应避免辛辣刺激性食物，人工喂养需按标准比例冲调奶粉。可适当增加维生素C含量高的水果泥补充营养，但芒果、菠萝等易致敏水果需谨慎添加。保持宝宝手部清洁，修剪指甲防止抓伤，睡眠时可用纯棉手套。恢复期间暂缓疫苗接种，痊愈后1周再行补种。