肚子胀痛病因是什么

肚子胀痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、胃炎、肠梗阻等原因引起，通常表现为腹部膨隆、按压痛、排气排便异常等症状。

1、饮食不当

短时间内进食过量产气食物如豆类、碳酸饮料，或暴饮暴食可能导致胃肠胀气。调整饮食结构，减少洋葱、红薯等易产气食物摄入，餐后适当散步有助于缓解症状。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能引发胃肠蠕动异常，常伴随嗳气、食欲下降。建议保持规律作息，可通过热敷腹部配合顺时针按摩改善。

3、肠易激综合征

与内脏高敏感性相关，发作时出现阵发性绞痛伴腹泻或便秘。可遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节肠道功能。

4、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜，表现为上腹胀痛、恶心。需完善胃镜检查，常用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片联合治疗。

5、肠梗阻

腹部手术后粘连或肿瘤压迫可能导致肠内容物通过障碍，出现剧烈腹痛伴呕吐。需急诊行腹部CT检查，严重者需进行肠粘连松解术等手术治疗。

日常应注意细嚼慢咽避免吞入空气，限制酒精及辛辣刺激食物摄入。适当补充含益生菌的酸奶有助于维持肠道菌群平衡，持续胀痛超过24小时或出现发热、便血等症状时需立即就医。建议记录饮食与症状发作的关联性，为医生诊断提供参考依据。