过敏性鼻炎治疗方法

过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、冷空气等因素引起。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患者应尽量避免接触已知的过敏原，如花粉季节减少外出，保持室内清洁减少尘螨，避免接触宠物皮屑等。使用防螨床罩、定期清洗床上用品、使用空气净化器等措施有助于减少过敏原暴露。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜炎症。每日1-2次，使用前应将冲洗液加热至接近体温，避免刺激鼻黏膜。

3、药物治疗

可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂，抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片等。症状严重时可短期使用减充血剂如盐酸伪麻黄碱片。

4、免疫治疗

对于常规治疗效果不佳的中重度过敏性鼻炎患者，可考虑特异性免疫治疗。通过皮下注射或舌下含服逐渐增加剂量的过敏原提取物，使机体产生免疫耐受，疗程通常需要3-5年。

5、手术治疗

对于伴有明显解剖结构异常如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大的患者，或药物治疗无效的严重病例，可考虑行下鼻甲成形术、鼻中隔矫正术等手术治疗。手术不能根治过敏性鼻炎，但可改善鼻腔通气功能。

过敏性鼻炎患者平时应注意保持室内清洁，定期清洗床上用品和窗帘，使用除湿机控制室内湿度在50%以下避免霉菌滋生。饮食上可适当增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物如柑橘类水果、深海鱼等，有助于减轻炎症反应。适当进行有氧运动如游泳、慢跑等可增强体质，但花粉季节应避免户外运动。出现症状加重时应及时就医调整治疗方案，不要自行长期使用减充血剂以免引起药物性鼻炎。