天冷皮肤就痒，这是什么原因

天冷皮肤瘙痒可能与皮肤干燥、寒冷性荨麻疹、特应性皮炎、鱼鳞病、糖尿病等因素有关。寒冷环境下皮肤油脂分泌减少，屏障功能受损，易引发瘙痒症状。

1、皮肤干燥

冬季空气湿度低，皮脂腺分泌减少导致角质层水分流失。表现为皮肤紧绷、脱屑伴瘙痒，常见于四肢伸侧。建议使用含尿素软膏、凡士林等保湿剂，洗澡水温控制在40℃以下，避免过度清洁。

2、寒冷性荨麻疹

冷刺激诱发组胺释放引起的过敏反应，接触冷空气或冷水后出现风团伴剧痒，可持续数小时。可能与免疫异常有关，需避免骤冷刺激，急性发作时可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药。

3、特应性皮炎

遗传性皮肤屏障缺陷在寒冷环境下加重，好发于肘窝、腘窝等屈侧部位，表现为红斑、丘疹伴抓痕。需长期使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，配合低敏保湿霜护理。

4、鱼鳞病

遗传性角化异常疾病，寒冷季节皮肤呈鱼鳞状脱屑伴瘙痒，四肢伸侧明显。可外用维A酸乳膏、水杨酸软膏促进角质剥脱，严重者需口服阿维A胶囊，日常需加强润肤。

5、糖尿病

长期高血糖导致皮肤神经病变和微循环障碍，冬季干燥加重瘙痒感，多伴有多饮多尿症状。需控制血糖达标，局部使用止痒洗剂如炉甘石洗剂，避免抓挠引发感染。

冬季皮肤瘙痒患者应穿着纯棉透气衣物，室内使用加湿器维持50%左右湿度。洗澡后3分钟内涂抹保湿霜，避免使用碱性洗剂。若瘙痒持续不缓解、伴皮疹溃烂或发热等症状，需及时就诊排查系统性疾病。合并糖尿病患者需定期监测血糖，特应性皮炎患者应记录过敏原接触史。