孩子一到晚上就发烧怎么退烧

孩子夜间反复发热可通过物理降温、补充水分、药物退热、调整环境、就医评估等方式处理。夜间发热可能与感染、免疫反应、环境因素等有关，建议家长密切监测体温变化并记录发热规律。

1、物理降温

使用温水擦拭孩子额头、颈部、腋窝及腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度。禁止使用酒精或冰水擦拭，避免引起寒战或皮肤刺激。可配合退热贴辅助降温，每4小时更换一次。若孩子出现手脚冰凉，需先搓热四肢再行擦拭。

2、补充水分

发热时体内水分蒸发加快，家长需每半小时给孩子补充50-100毫升温水或口服补液盐。母乳喂养婴儿应增加哺乳频次。观察孩子排尿情况，若4小时无排尿需警惕脱水。可适量给予稀释的苹果汁或米汤，避免饮用含糖饮料。

3、药物退热

体温超过38.5摄氏度时，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。不同剂型药物需间隔4-6小时使用，24小时内不超过4次。用药后30分钟复测体温，避免两种退热药交替使用。用药期间注意观察是否出现皮疹或呕吐等不良反应。

4、调整环境

保持室温在24-26摄氏度，使用加湿器维持50%-60%湿度。穿着纯棉单层衣物，盖被厚度以手脚微凉、颈背温热为宜。夜间每2小时检查孩子是否出汗过多，及时更换潮湿衣物。避免使用电热毯或过度包裹。

5、就医评估

若发热持续超过3天，伴随精神萎靡、皮疹、抽搐或呼吸急促，需立即就诊。医生可能进行血常规、C反应蛋白检测或尿常规检查，排除肺炎、尿路感染等疾病。对于反复夜间发热的幼儿，必要时需做EB病毒抗体检测或结核菌素试验。

家长应记录孩子每日发热时间、最高温度及伴随症状，就诊时提供给医生参考。保持居室通风但避免直吹冷风，饮食选择易消化的粥类、面条等。恢复期避免剧烈运动，每日保证10-12小时睡眠。若孩子退热后出现手足脱皮或结膜充血，需警惕川崎病可能，应及时到儿科心血管专科复查。