乳房刺痛胀痛怎么了

乳房刺痛胀痛可能与乳腺增生、乳腺炎、经前期综合征、外伤或乳腺癌等因素有关。建议及时就医明确病因，针对性治疗。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺组织对激素变化的过度反应，表现为乳房周期性胀痛或刺痛，月经前加重。可能与内分泌失调、精神压力大等因素有关。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。

2、乳腺炎

乳腺炎常见于哺乳期女性，乳房出现红肿热痛，可能伴随发热。多由细菌感染或乳汁淤积导致。需在医生指导下使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。

3、经前期综合征

月经前激素水平变化可导致乳房胀痛，属于生理现象。通常月经来潮后症状自行缓解。可通过热敷、减少咖啡因摄入等方式缓解不适。

4、外伤

乳房受到撞击或挤压后可能出现局部刺痛，可能伴随淤青。轻微外伤可通过冷敷缓解，若疼痛持续需排除乳腺组织损伤。

5、乳腺癌

乳腺癌早期可能表现为无痛性肿块，但部分患者会出现乳房刺痛或胀痛。可能与遗传、激素暴露等因素有关。需通过乳腺超声、钼靶等检查确诊。

日常应注意选择合适内衣避免压迫，保持规律作息和愉悦心情，每月月经结束后进行乳房自检。若疼痛持续超过两周、伴随肿块或乳头溢液等症状，须立即就医。饮食上可适量增加豆制品、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物，减少高盐高脂饮食。避免自行按摩或热敷不明原因的乳房肿块。