怀孕272天是多少周

怀孕272天是38周零6天，约等于39周。

计算孕周通常以末次月经的第一天作为起点，每7天为一周。整个孕期持续约40周，即280天。怀孕272天意味着距离预产期还有8天，已经进入孕晚期的最后阶段。此时胎儿发育基本成熟，多数孕妇会感到腹部明显下坠，胎动频率可能略有减少但强度增加。子宫颈开始软化缩短为分娩做准备，部分孕妇可能出现不规律的宫缩现象。孕妇体重达到高峰，身体负担较重，容易出现腰背酸痛和下肢水肿。睡眠质量可能因胎动频繁和尿频受到影响，需要采取左侧卧位改善循环。这个阶段需要每周进行一次产检，重点监测胎心监护和超声检查评估胎儿状况。孕妇应当熟悉分娩征兆，如规律宫缩、破水或见红等现象，提前准备好待产物品。饮食上需保持营养均衡，适当增加优质蛋白摄入，控制盐分预防水肿加重。每日坚持适量散步有助于胎头下降，但要避免长时间站立或剧烈运动。出现持续腹痛、阴道大量流血或胎动异常减少时需立即就医。

孕晚期最后阶段需要特别注意身体变化，保持充足休息但避免完全卧床，适当活动能促进分娩进程。饮食要少量多餐，选择易消化食物，补充足量水分和膳食纤维预防便秘。每日定时监测胎动，发现异常及时联系医生。提前了解分娩过程和心理预期，与家人共同做好迎接新生命的准备。