鼻窦炎表现有哪些

鼻窦炎的表现主要有鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉减退和面部胀痛等。鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，多由感染、过敏或结构异常引起。

一、鼻塞

鼻塞是鼻窦炎常见的早期表现，由于鼻窦黏膜充血肿胀和分泌物增多导致鼻腔通气受阻。患者可能感觉呼吸不畅，尤其在夜间或平躺时加重。鼻塞会影响睡眠质量，导致白天精神不振。长期鼻塞还可能引发口干、咽喉不适等症状。保持鼻腔湿润、使用生理盐水冲洗有助于缓解鼻塞。

二、流脓涕

流脓涕表现为鼻腔排出黄色或绿色的黏稠分泌物，常伴有异味。这是由于细菌感染引起鼻窦内脓液积聚，通过鼻窦开口流入鼻腔。脓涕可能向后流入咽喉，引起咳嗽或咽部异物感。及时清除分泌物能减少不适，避免感染扩散。若脓涕持续不止，需就医进行抗感染治疗。

三、头痛

头痛在鼻窦炎中较为常见，多位于前额、眼眶或面颊部，晨起时较重。鼻窦内压力增高和炎症刺激神经末梢是主要原因。头痛可能随体位变化而加剧，如弯腰或低头时。适当休息和冷敷可暂时缓解，但反复发作需排查慢性鼻窦炎。

四、嗅觉减退

嗅觉减退因鼻黏膜肿胀阻塞嗅裂区域或炎症损伤嗅觉神经所致。患者可能闻不到气味或感觉气味变淡，影响食欲和生活质量。部分患者在炎症消退后嗅觉可恢复，但长期损伤可能导致永久性减退。

五、面部胀痛

面部胀痛常发生在颧骨、鼻根或牙槽区域，按压时疼痛明显。鼻窦内积液和压力增加会引发胀痛，可能伴有面部红肿。热敷和体位引流能减轻症状，若胀痛持续需影像学检查排除并发症。

鼻窦炎患者应注意保持室内空气湿润，避免接触烟尘等刺激物。日常饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬果如柑橘、西蓝花，增强免疫力。规律作息和适度运动有助于改善鼻腔血液循环，促进炎症消退。若症状反复或加重，应及时就诊耳鼻喉科进行专业评估和治疗，防止进展为慢性疾病或引发颅内感染等严重并发症。