有鼻炎要怎么治

鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗、日常防护等方式治疗。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻黏膜损伤、遗传因素、环境因素等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。可选择鼻腔喷雾或洗鼻壶，每日重复进行1-2次。操作时保持头部倾斜，避免呛咳。鼻腔冲洗对过敏性鼻炎和慢性鼻炎均有缓解作用，能减轻鼻塞和流涕症状。

2、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻炎症反应，抗组胺药如氯雷他定片能缓解过敏症状。细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片。药物需在医生指导下使用，避免长期依赖减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂。

3、免疫治疗

针对尘螨、花粉等明确过敏原的脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量提高耐受性。需在专业机构进行3-5年的皮下注射或舌下含服治疗。该方法适用于中重度过敏性鼻炎患者，可改变疾病自然进程。

4、手术治疗

下鼻甲射频消融术可改善结构性鼻塞，鼻中隔偏曲矫正术适用于解剖异常者。术后需配合鼻腔护理和定期复查。手术治疗主要针对药物控制不佳的慢性肥厚性鼻炎或合并鼻息肉病例。

5、日常防护

保持室内湿度在40-60%，定期清洗床品并使用防螨罩。雾霾天气佩戴口罩，避免接触冷空气和刺激性气味。饮食中补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，适当进行游泳等有氧运动增强抵抗力。

鼻炎患者应建立症状日记记录发作诱因，避免用力擤鼻导致中耳炎。冬季注意颈部保暖，空调滤网每月清洁。合并哮喘需同时控制呼吸道症状，出现持续头痛、嗅觉减退或脓性分泌物时应及时耳鼻喉科就诊。保持规律作息和良好心态有助于减轻鼻黏膜高反应性。