糖尿病对人体有什么危害

糖尿病可导致全身多系统损害，主要危害包括心血管病变、神经损伤、肾脏衰竭、视网膜病变及感染风险增加。

糖尿病长期血糖控制不佳会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程，诱发冠心病、心肌梗死或脑卒中。高血糖环境易引发周围神经脱髓鞘改变，表现为四肢麻木、刺痛或感觉减退，严重时出现糖尿病足溃疡。持续高血糖可造成肾小球滤过屏障破坏，初期表现为微量白蛋白尿，后期发展为肾功能不全需透析治疗。视网膜微血管病变会导致视力下降、眼底出血甚至失明。高血糖会抑制白细胞免疫功能，使患者更易发生细菌感染且伤口愈合延迟。

部分患者可能出现糖尿病酮症酸中毒或高渗高血糖状态等急性并发症，表现为恶心呕吐、意识模糊甚至昏迷。妊娠期糖尿病可能造成胎儿畸形、巨大儿或新生儿低血糖。长期代谢紊乱还会增加骨质疏松、牙周病、抑郁症等疾病发生概率。

糖尿病患者需定期监测血糖并遵医嘱用药，建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，避免吸烟饮酒。注意足部护理防止外伤，每年进行眼底检查、尿微量白蛋白检测及神经传导检查。出现多饮多尿加重、体重骤降或伤口不愈时应及时就医调整治疗方案。