甲流多久才能好

甲型流感病程通常为7-14天，具体恢复时间与患者年龄、免疫状态及是否出现并发症有关。

甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，典型症状包括发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等。多数患者在发病后3-5天体温逐渐恢复正常，全身症状如乏力、头痛等可持续7-10天。咳嗽和疲倦感可能持续2周以上。儿童、老年人及慢性病患者恢复期可能延长至3周。早期使用奥司他韦胶囊或扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物可缩短病程1-2天。发病期间需保证每日2000毫升以上饮水量，卧床休息有助于减轻心肌负担。体温超过38.5摄氏度时可使用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊退热，但须避免与含相同成分的复方感冒药叠加使用。若病程超过14天仍存在持续高热、呼吸困难或意识改变，需警惕病毒性肺炎等并发症。

甲流康复期应保持室内空气流通，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果。恢复初期避免剧烈运动，可进行散步等低强度活动。家庭成员需做好手卫生，患者使用过的餐具应煮沸消毒。接种流感疫苗是预防甲流的有效手段，建议在每年流感季前完成接种。若出现咳脓痰、胸痛等症状应及时复查血常规和胸部影像学检查。