孕妇的嘴苦怎么回事

孕妇嘴苦可能与激素水平变化、精神压力大、口腔疾病、胃食管反流、肝胆疾病等原因有关，可通过调整饮食、保持口腔卫生、放松心情、使用药物、及时就医等方式治疗。

一、激素水平变化

怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平升高，可能影响味觉感受器功能，导致口腔出现苦味。这种情况属于生理性变化，无须特殊治疗，可通过清淡饮食、适量喝水、注意休息等方式缓解。

二、精神压力大

孕期情绪紧张、焦虑可能引起自主神经功能紊乱，影响唾液分泌和味觉感知，出现口苦症状。建议通过听音乐、散步、与家人沟通等方式放松心情，保持充足睡眠，有助于改善症状。

三、口腔疾病

牙龈炎、牙周炎等口腔感染性疾病可能导致口腔异味和苦味，通常伴有牙龈红肿、出血等症状。需加强口腔清洁，使用软毛牙刷，饭后漱口，必要时在医生指导下使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片或西吡氯铵含片等药物控制感染。

四、胃食管反流

孕期增大的子宫可能压迫胃部，导致胃酸反流至食管和口腔，引起口苦和烧灼感。建议少食多餐，避免油腻辛辣食物，饭后保持站立姿势，可在医生指导下服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝口服混悬液或雷尼替丁胶囊等药物中和胃酸。

五、肝胆疾病

妊娠期肝内胆汁淤积症或胆囊炎等疾病可能导致胆汁分泌异常，引发口苦症状，通常伴有皮肤瘙痒、黄疸等表现。需及时就医检查，在医生指导下使用熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸肠溶片或苯巴比妥片等药物改善胆汁代谢，严重时需住院治疗。

孕期出现嘴苦症状时，应注意保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果如苹果、黄瓜等，适量饮水保持口腔湿润。每日按时刷牙并使用牙线清洁牙齿，定期进行孕期口腔检查。保持良好作息习惯，避免熬夜和精神紧张，适当进行散步等轻度运动。若口苦症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医检查，明确原因后遵医嘱进行治疗，切勿自行用药。