睡觉时手指麻木是什么病

睡觉时手指麻木可能与腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、末梢神经炎、雷诺综合征等疾病有关。早期表现为间歇性麻木，进展期可能出现持续性感觉异常或肌肉萎缩。

1、腕管综合征

正中神经在腕部受压导致，常见于长期重复手部动作者。表现为拇指至无名指桡侧麻木，夜间加重。可尝试腕部支具固定，严重者需行腕管松解术。

2、颈椎病

颈椎间盘突出压迫神经根引起，多伴随颈部酸痛。神经根型颈椎病可导致单侧手指放射痛，磁共振检查可确诊。物理治疗和颈椎牵引可能有效。

3、糖尿病周围神经病变

长期高血糖损伤末梢神经，呈手套袜套样感觉异常。需严格控制血糖，可遵医嘱使用甲钴胺片、依帕司他片等神经营养药物。

4、末梢神经炎

营养缺乏或中毒导致的神经炎症，表现为对称性麻木。维生素B1缺乏者可补充维生素B1片，酒精中毒者需戒酒并服用硫胺素。

5、雷诺综合征

血管痉挛性疾病，寒冷刺激时手指苍白-紫绀-潮红三相变化。需保暖防寒，钙通道阻滞剂如硝苯地平缓释片可能改善症状。

日常应避免长时间保持固定姿势睡眠，枕头高度以一拳为宜。糖尿病患者需定期监测血糖，从事手部重复劳动者建议每小时活动腕关节。若麻木持续超过两周或出现肌肉无力，应及时就诊神经内科或手外科，完善肌电图、神经传导速度等检查。睡眠时可尝试将手臂置于心脏水平以上减轻水肿，戒除吸烟等可能影响微循环的不良习惯。