为什么牙齿会变黄

牙齿变黄通常由外源性着色和内源性因素共同导致，主要有饮食染色、口腔卫生不良、牙釉质磨损、氟斑牙、四环素牙等原因。

1、饮食染色

长期摄入咖啡、茶、红酒等深色饮料或酱油、咖喱等色素含量高的食物，色素分子会附着在牙釉质表面形成外源性着色。吸烟时烟草中的焦油也会沉积于牙齿缝隙。日常可通过超声波洁牙去除表面色素，减少深色饮食摄入有助于预防。

2、口腔卫生不良

刷牙不彻底导致牙菌斑堆积，矿化后形成牙结石覆盖牙面，使牙齿呈现灰黄色。伴随牙龈出血、口臭等症状。定期洗牙可清除结石，使用含氟牙膏和巴氏刷牙法能有效维护牙面清洁。

3、牙釉质磨损

随着年龄增长或频繁食用酸性食物，牙釉质逐渐变薄暴露出下方淡黄色的牙本质。夜磨牙、横向刷牙等机械磨损会加速这一过程。脱敏牙膏如舒适达抗敏牙膏可缓解敏感，严重者需进行树脂贴面修复。

4、氟斑牙

儿童期摄入过量氟化物导致釉质发育不全，表现为牙面白垩色斑块或黄褐色条纹。轻度氟斑牙可通过冷光美白改善，中重度需采用瓷贴面或全冠修复。日常应控制含氟牙膏用量，避免饮用高氟水源。

5、四环素牙

儿童在牙齿发育期服用四环素类药物，药物与钙结合沉积在牙本质中导致全牙列灰黄或棕褐色变色。可通过Beyond冷光美白配合渗透树脂治疗，严重者需进行全瓷冠修复。孕妇及8岁以下儿童应禁用四环素类药物。

保持牙齿洁白需建立每日两次巴氏刷牙、使用牙线清洁牙缝的习惯，每半年进行一次专业洁牙。避免吸烟及过量饮用深色饮料，进食酸性食物后及时漱口。儿童期注意营养均衡与药物使用安全，出现异常变色应及时就诊口腔科。美白牙膏仅对浅表着色有效，深层变色需在医生指导下选择冷光美白、贴面等专业治疗。