牙套脸是什么样-牙套脸是什么

牙套脸是指佩戴正畸矫治器后可能出现的面部轮廓改变，主要表现为颧骨突出、太阳穴凹陷、面颊消瘦等特征。牙套脸的形成与咀嚼肌萎缩、脂肪分布变化等因素有关。

1、颧骨突出

由于长期佩戴牙套导致咀嚼频率降低，咬肌和颞肌可能出现萎缩，使颧骨区域相对显得更为突出。这种情况在进食软食较多的人群中更为明显。

2、太阳穴凹陷

颞肌萎缩会导致太阳穴区域出现凹陷，这种变化通常在正畸治疗中期开始显现，可能使面部轮廓显得不够饱满。

3、面颊消瘦

咀嚼功能减弱可能引起面部脂肪重新分布，导致面颊部位脂肪减少，形成消瘦的外观。这种变化在体重较轻者中表现更为显著。

4、下颌线条改变

咬肌萎缩可能改变下颌角的轮廓，使下颌线条显得更为柔和或模糊，这种改变因人而异。

5、暂时性现象

多数牙套脸表现是暂时性的，随着正畸治疗结束和正常咀嚼功能恢复，面部轮廓会逐渐改善。坚持进行咀嚼训练有助于加速恢复。

为预防和改善牙套脸，建议在正畸期间保持适当的咀嚼锻炼，可选择有一定硬度的食物如苹果块、胡萝卜条等进行锻炼，但需避免过硬食物损坏矫治器。治疗结束后，面部肌肉功能通常能在3-6个月内逐步恢复，若持续存在明显面部轮廓改变，可咨询正畸医师评估是否需要辅助治疗。日常可进行面部按摩促进血液循环，保持均衡营养摄入有助于维持面部软组织健康。