宝宝半夜咳嗽呕吐怎么办

宝宝半夜咳嗽呕吐可通过保持呼吸道通畅、调整睡姿、补充水分、观察症状变化、及时就医等方式处理。这种情况通常由胃食管反流、呼吸道感染、过敏反应、饮食不当、环境刺激等原因引起。

1、保持呼吸道通畅

立即将宝宝抱起呈直立位，用纱布巾清理口腔呕吐物，避免误吸。若鼻腔有分泌物，可用生理盐水滴鼻后轻柔吸出。夜间保持卧室湿度在50%-60%，有助于缓解呼吸道干燥刺激。

2、调整睡姿

将婴儿床床头垫高15-30度，采用侧卧位睡眠。一岁以上幼儿可用枕头适当抬高上半身，避免平躺时胃内容物反流刺激咽喉。注意观察睡眠中是否出现呼吸暂停或异常鼾声。

3、补充水分

呕吐后间隔15-20分钟少量喂食温水或口服补液盐，每次5-10毫升。母乳喂养者可增加哺乳频率。避免一次性大量饮水刺激胃肠，两小时内暂不进食固体食物。

4、观察症状变化

记录咳嗽性质干咳/湿咳、呕吐物性状是否含血丝或胆汁、发作频率及伴随症状发热/皮疹/喘息。测量体温排除感染，检查咽喉是否红肿。持续症状超过4小时或反复发作需就医。

5、及时就医

出现呼吸困难、意识模糊、呕吐物带血或咖啡渣样物质、尿量明显减少等危急症状时，应立即急诊处理。婴幼儿可能因急性喉炎、支气管异物、脑膜炎等疾病出现类似表现，需医生通过听诊、影像学等检查明确诊断。

日常应注意避免睡前1小时内喂食，减少奶制品、酸性食物摄入。保持卧室通风但避免冷风直吹，定期清洗床品减少尘螨。咳嗽期间暂停添加新辅食，选择易消化食物如米粥、南瓜泥。家长需学习婴幼儿海姆立克急救法，家中常备退热贴、生理盐水鼻喷等应急物品。若症状反复发作，建议记录饮食睡眠日志供医生参考。