女人下腹痛疼怎么回事

女性下腹疼痛可能由痛经、排卵期疼痛、胃肠功能紊乱、盆腔炎性疾病、卵巢囊肿蒂扭转等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、抗感染治疗、手术治疗等方式处理。

一、痛经

痛经是女性下腹疼痛的常见原因，通常与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关，导致子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，从而引发下腹部痉挛性疼痛，疼痛可放射至腰骶部和大腿内侧，有时伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。针对原发性痛经，可通过腹部热敷、饮用红糖姜茶等方式缓解，若疼痛影响生活，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等非甾体抗炎药进行止痛治疗。

二、排卵期疼痛

排卵期疼痛多发生在两次月经中间，即排卵期，由于卵泡破裂、卵泡液及少量血液刺激腹膜所致，表现为一侧下腹部出现短暂的钝痛或隐痛，持续时间从数小时到一两天不等，通常无须特殊治疗。建议在此期间注意休息，避免剧烈运动，可通过局部热敷缓解不适感，若疼痛较为明显，也可在医生评估后短期使用对乙酰氨基酚片等药物缓解。

三、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱可能与精神压力、饮食不规律等因素有关，导致肠道蠕动异常或痉挛，疼痛部位多在下腹部，性质可为绞痛或胀痛，常伴有腹胀、腹泻或便秘等症状。日常护理以调整饮食为主，建议规律进食，选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激及生冷食物，同时注意腹部保暖，必要时可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、匹维溴铵片、蒙脱石散等药物调节肠道功能。

四、盆腔炎性疾病

盆腔炎性疾病可能与病原体感染有关，如上生殖道感染淋病奈瑟菌、沙眼衣原体等，通常表现为持续性下腹疼痛，在活动或性交后加重，可伴有发热、阴道分泌物增多且有异味等症状。治疗以抗感染为主，需在医生指导下根据病原体检查结果选择敏感抗生素，如盐酸多西环素肠溶胶囊、甲硝唑片、头孢克肟分散片等药物进行足疗程治疗，以防止疾病慢性化或引起不孕等并发症。

五、卵巢囊肿蒂扭转

卵巢囊肿蒂扭转属于妇科急腹症，常发生在体位突然改变后，由于卵巢囊肿的蒂部发生扭转，导致囊肿供血受阻，引发突发性、剧烈的下腹绞痛，多位于一侧，疼痛可向腰背部放射，常伴有恶心、呕吐等症状。该情况通常需要紧急就医，通过妇科超声等检查明确诊断，治疗以手术为主，如腹腔镜下卵巢囊肿剥除术或患侧附件切除术，以防止卵巢组织缺血坏死。

女性出现下腹疼痛时，应注意观察疼痛的性质、持续时间和伴随症状，避免自行服用止痛药掩盖病情。日常应注意保持会阴部清洁，选择棉质透气内裤并勤换洗。饮食上建议规律进餐，多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果以保持大便通畅，避免因便秘加重腹部不适。保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，学会管理情绪，减轻精神压力。若疼痛持续不缓解、突然加剧或伴有发热、异常阴道出血等症状，应及时前往妇科或消化内科就诊，完善相关检查，明确诊断后遵医嘱进行规范治疗。