明明不热孩子却老说热是怎么回事

如果孩子没有发热或其他症状，但却感觉异常热，可能是衣着过多、饮食过量和体内新陈代谢、外界环境和气候、生理热量等原因引起的，可以通过生活调理、药物治疗的方式进行改善。具体分析如下：

1.衣着过多：孩子穿得过多，或衣服的材质过厚，可能导致热量不能及时散发，引起发热感。确保孩子穿着合适的衣服，特别是需要避免过多或太过厚重的衣物。

2.饮食过量和体内新陈代谢：过多的食物和能量消耗可能导致热能释放，引起孩子的热感。适当调节室内温度、湿度和通风，以保持舒适的环境。

3.外界环境和气候：热带气候或高温天气，或者处于阳光暴晒下都会增加孩子的体表温度，引起发热感。平时要注意防晒。

4.生理热量：孩子的体温调节系统可能在发育期行不顺畅或者正在适应身体新的温度基准。建议孩子自由选择透气性好、材质舒适的衣物，这样可以帮助孩子保持身体舒适。

除以上相对常见原因外，还可能是其他因素导致的，如肝肾火旺、脾胃热、甲状腺功能亢进症。如果孩子的热感仍持续不退或出现其他异常症状，请咨询医生进行诊断和治疗。